সত্যিকারের ভালোবাসা! সত্যি আছে কিনা? আসুন খুঁজে দেখি

সবাই হয়তো শুনে এসেছেন, ভালোবাসার সংজ্ঞা নেই। অনেক মনীষী, মহারথীরাও একই কথা বলেছেন। কিন্তু আমি বলব ভালোবাসার সংজ্ঞা অবশ্য আছে। সবাই এর গভীরতা উপলব্ধি করতে পারে না বিধায় এই কথা …

Read moreসত্যিকারের ভালোবাসা! সত্যি আছে কিনা? আসুন খুঁজে দেখি

ড্রাগন রাজ্যে ভুটান, পৃথিবীর মধ্যে আরেকটা সুন্দর পৃথিবী।

সকাল তখন প্রায় সাড়ে ছয়টা। দরজা খুলে বাহিরে তাকালাম। হঠাৎ করেই আমার মনে হলো আমি কি এখন স্বর্গে? ঘুমের ঘোর তখনও ভালো ভাবে কাটেনি। ঘুম ঘুম চোখে চারদিকে তাকাচ্ছি আর …

Read moreড্রাগন রাজ্যে ভুটান, পৃথিবীর মধ্যে আরেকটা সুন্দর পৃথিবী।

নাগাল্যান্ডের লংওয়া গ্রাম ভ্রমনের অভিজ্ঞতা!

এবারে আমাদের নাগাল্যান্ড ট্যুরটা ছিলো অন্যান্য সব ট্যুরের থেকে আলাদা । কোন কিছু তেমন জানা নাই, মনে হচ্ছিলো অজানা কোন গন্তব্যে আমরা আগাচ্ছি । শুধু লোকলদের কাছে হেল্প নিয়ে চলতে …

Read moreনাগাল্যান্ডের লংওয়া গ্রাম ভ্রমনের অভিজ্ঞতা!

শীতকালীন সহজলভ্য ও পুষ্টি সমৃদ্ধ ফল

শীতকালীন

দেখতে দেখতে শেষ হয়ে যাচ্ছে আরেকটি বছর। আমাদের দেশে বছরের শেষে শুরু হয় শীতকাল। শরীরকে সুস্থ রাখতে আমাদের নিয়মিত মৌসুমি ফল খাওয়া উচিৎ। এই শীতে বাজারে পাওয়া যাচ্ছে নানান ধরণের …

Read moreশীতকালীন সহজলভ্য ও পুষ্টি সমৃদ্ধ ফল

কুকুরের দাঁতের যত্নে প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে টুথপেস্ট তৈরি করুন

কুকুরের

বাংলাদেশে এখন অনেক মানুষ আছেন যারা বাসায় কুকুর পালছেন। একটি কুকুর সঠিক ভাবে পালতে হলে আপানাকে ওদের সম্পর্কে জ্ঞান রাখতে হবে এবং খেয়াল রাখতে হবে। অনলাইনে আপনার প্রিয় কুকুরটির জন্য …

Read moreকুকুরের দাঁতের যত্নে প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে টুথপেস্ট তৈরি করুন

ডায়বেটিস রোগীরা কিভাবে খাদ্য তালিকা তৈরি করবেন?

ডায়বেটিস

ডায়াবেটিস রোগটি আমাদের খাদ্যাভ্যাসের সাথে অনেকাংশে নির্ভর করে। ডায়াবেটিস- এ আক্রান্ত রোগীদের হৃদ রোগজনিত সমস্যা, মানসিক রোগে আক্রান্ত হবার সম্ভাবনা– নন ডায়াবেটিক এর থেকে প্রায় দ্বিগুণ। কিন্তু বেশিরভাগ ক্ষেত্রে টাইপ–২ …

Read moreডায়বেটিস রোগীরা কিভাবে খাদ্য তালিকা তৈরি করবেন?

চিনি শরীরের জন্য কেন খারাপ?

চিনি

মিষ্টি জাতীয় খাবার আমাদের সকলের খুব প্রিয়। সব মিষ্টি খাবারের প্রধান উপাদান হল চিনি। প্রকারভেদে তার সাথে নানান কিছু যুক্ত থাকতে পারে। মিষ্টি জাতীয় খাবার খেলে মনও ভালো থাকে। এখন …

Read moreচিনি শরীরের জন্য কেন খারাপ?

কেন মারভেল থেকে চলে যাচ্ছেন “ক্যাপ্টেন আমেরিকা” ?

ক্যাপ্টেন

দ্য মারভেল সিনেমাটিক ইউনিভার্স ২০০৮ সালে ‘আয়রন ম্যান’ ছবিটি মুক্তি পাওয়ার পর থেকেই অনেক জনপ্রিয়তা লাভ করে। ২০১১ সালে মুক্তি পায় ‘ক্যাপ্টেন আমেরিকা’। সেখানে আমরা পরিচিত হই স্টিভ রজার্সের সাথে। …

Read moreকেন মারভেল থেকে চলে যাচ্ছেন “ক্যাপ্টেন আমেরিকা” ?

আচারী চিকেন: চিকেনের নতুন স্বাদে চমকে দিন সবাইকে

আচারী

খাসি অথবা গরুর মাংসে সমস্যা থাকলেও মুরগীর মাংস খায় না এমন মানুষ পাওয়া দুষ্কর। মুরগীর রোস্ট, ঝোল আর ভুনা ছাড়া অন্য কিছু কখনো চেষ্টা করে দেখেছেন। মুরগী পোড়া আর বারবিকিউ …

Read moreআচারী চিকেন: চিকেনের নতুন স্বাদে চমকে দিন সবাইকে

খাদ্য তালিকায় পরিবর্তন আনতে হবে তবে কমবে ওজন

খাদ্য

দেহ থেকে অতিরিক্ত মেদ ঝরাতে কত কিছুই না আমরা করি। তবুও অনেকেই বলছেন তারপর ও ওজন কমছে না। তাহলে কিভাবে কমবে আপনার ওজন। শরীরের অতিরিক্ত মেদ ঝরাতে শারীরিক কসরতের পাশাপাশি …

Read moreখাদ্য তালিকায় পরিবর্তন আনতে হবে তবে কমবে ওজন